曹為霖大夫發現：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）－olininnok3xd的部落格

曹為霖醫生

維霖內科診所：每天吃綜合維他命益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質進一步增加抗體生成BEMER微循環健康理療儀此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。克潮靈除濕桶彌補包 | 3x350 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

微循環的正常與否，直接關係到身體健康。毒素入血，進而導致一些列疾病。和甜食會影響人體製造白血球其他研究人員還發現運動員的腸道中的有益菌更多。但專家稱這些細菌對人類無害。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境黑糖 | 800 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質益生菌幫助保持我們的消化系統健康按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態這可能與不同的激素水準相關。每天吃1碗五榖雜糧飯維霖診所曹院長發現：但專家稱這些細菌對人類無害。

維霖診所

圖片：東勢林區辦理處供給

大雪山晚霞

【旅遊經編纂部報道】

大雪山秋色──虎杖

大雪山林道沿線虎杖花綻放，開車經過彷彿置身粉色迎賓大道，東勢處提醒遊客，切勿於林道旁逗留影響交通，如欲賞識虎杖花美景，可沿著大雪山林道開往49公里處的天池及神木步道，該區域紅色虎杖花入手下手盛開，與綠葉相互照映相當摩登，是最佳的拍照景點。此外，大雪山還有成群密布的原始檜木林、闊葉林相及落日雲海等景觀，跟著雲霧的漂移，露出深秋山林萬紫千紅的景色，相當迷人。

虎杖分佈於台灣全島海拔2400至3800公尺的山地，是高山才可賞識到的限制款美景；在大雪山國度叢林遊樂區內，嫣紅的虎杖約9-10月綻放，乳白色的小花和紅色的瘦果，在秋季隨風搖擺著身影，盛開花果的虎杖紅白相間交錯出浪漫花海，堪稱是高山裡最美的野花，欲上山鑒賞的民眾，請掌控機會!

相關訊息，可至台灣山林悠遊網(https://recreation.forest.gov.tw)或大雪山FaceBook粉絲專頁查詢。

中秋過後，濃濃的秋天氣味已覆蓋大雪山國度叢林遊樂區，事實上秋季不只追楓，此時也是虎杖花綻放季候，粉色浪漫花海彩妝點高山壯闊風景，像Indian summer在一片秋意中帶來景色的溫暖，是大雪山秋季限定美景，而今朝大雪山天氣約在13至20度之間，漫步林間，涼爽宜人。

大雪山虎杖

大雪山──虎杖花